בחירת מטפל פרטני, זוגי או משפחתי

להלן מספר שאלות אותן כדאי לשאול בעת בחירת מטפל:

מהי השכלתך והרקע המקצועי שלך?

האם יש לך נסיון בטיפול בבעיה הדומה לשלי?
לא כל המטפלים יכולים לטפל בכל סוגי הבעיות. מטפלים מסויימים מתמחים בתחומים ספציפיים.
אם המטפל אינו מתמחה בתחום הבעיה שלך, בקש ממנו המלצה למטפל אחר העוסק בתחום הבעיה שלך ויכול לסייע לך.

מהו התשלום הנדרש, ומהם אמצעי התשלום המקובלים?

היכן נערכים המפגשים, ומהו אורך כל מפגש?

לאחר ששוחחתם בקצרה על הנושאים המצויינם לעיל, תקבל הרגשה לגבי המטפל ותדע האם יש טעם להמשיך לפגישה ראשונה.


גישות טיפוליות שונות:

טיפול התנהגותי
בטיפול מסוג זה אנו מבקשים להחליף צורות התנהגות לא מועילות, בצורות חיוביות ושימושיות של התנהגות. טיפול זה נעשה לעיתין קרובות תוך שילוב עם טיפול קוגניטיבי המסייע לאנשים לאתר ולתקן דרכי חשיבה.

טיפול בגישה הפסיכואנליטית והפסיכודינמית
טיפול זה חוקר את החלקים הלא מודעים ושימוש במנגנוני הגנה אצל המטופל.

טיפול משפחתי
טיפול המתרכז בדינמיקה של היחסים בתוך המשפחה.


סוגי מטפלים:

פסיכיאטרים
רופאים אשר תחום התמחותם הוא פסיכיאטריה, והם המטפלים היחידים אשר רשאים לרשום תרופות.

פסיכולוגים (PhD, DPsy, DEd)
פסיכולוגים אשר השלימו התמחות בפסיכולוגיה קלינית.

עובדים סוציאליים
מטפלים בעלי תואר שני ונסיון טיפולי בתחומים הרלוונטיים.