בטרם מבקרים ושופטים, צריך לעצור לרגע.

בני אדם נוטים לשפוט ולבקר, מבלי להיות במקום של האחר ומבלי להבין מה עובר עליו. חשוב לעצור רגע ולשאול את עצמנו באופן כנה, אם היינו במצבו של האחר, מה היינו עושים, כיצד היינו נוהגים? בני אדם שונים זה מזה ומבלי להיות ב"נעליו" של האחר, אל לנו לשפוט אותו.

אנחנו שופטים את האחר ומבקרים אותו, מהמקום שלנו, של מה האחר מעורר בנו. מה הם החלקים באחר המזכירים לנו את עצמנו? או כפי שקרל יונג, ממניחי היסוד של הפסיכולוגיה המודרנית, כתב: “מה שמפריע לכם אצל זולתכם, יכול להוביל אתכם להבנה גדולה יותר של עצמכם”.

נעים להכיר

שלום, שמי חוה אוסטרובסקי, עובדת סוציאלית המתמחה בטיפול ויעוץ פרטני, זוגי ומשפחתי בסביבה אמפטית, תומכת, מכילה ובטוחה, תוך שמירה על סודיות מוחלטת. הקליניקה היא באיזור פתח-תקוה.

שתפו את המאמר

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email

מאמרים נוספים

עקבו אחרי