מתי לפנות לטיפול זוגי?
באופן טבעי, בני זוג החיים יחד לאורך זמן מתמודדים עם השנים עם עליות ומורדות, תקופות של קרבה וריחוק, מריבות ואתגרים זוגיים ומשפחתיים. כיצד מזהים, אם כן, שיש צורך בפנייה אל טיפול זוגי? מהם הקשיים הנפוצים בקשרים זוגיים?מריבות – רבים מהזוגות הפונים אל טיפול זוגי פונים אליו על רקע מריבות חוזרות ותחושה של קושי בניהול קונפליקטים. […]
פרק ב' בזוגיות – הצלחה או כשלון?
שעור הגירושין בישראל עומד על למעלה מרבע מכלל הנישואין. דהיינו, אחד מתוך ארבעה זוגות עתיד להתגרש. בנישואין שניים אחוז הגירושין, אף גבוה יותר. השכל הישר אומר כי אלה שנישאו בשנית, מנוסים יותר, חכמים יותר, למדו מטעויות עבר ויודעים מה הם רוצים ולמה הם זקוקים בזוגיות החדשה. למרות השכל הישר, ההיפך הוא הנכון. למעשה שעור הגירושין […]
תחרותיות בזוגיות: האם אתם במערכת יחסים תחרותית?
במקרים רבים בני זוג מוצאים עצמם במחלוקות ומריבות סביב תחושת חוסר שוויון ביחסים. אחד או שני בני הזוג עומדים על צדקתם. לתחרותיות מרכיבים בריאים כאשר הדברים נוגעים לקריירה, ספורט, השכלה וכדומה. אך כאשר הדברים נוגעים למערכת יחסים זוגית תחרותיות גורמת לשחיקה, העדר גבולות, תסכול, כאב, הגנתיות והסתגרות אשר בסופו של דבר יגרמו ליותר נזק מתועלת. […]
כעס ומריבות כרוניות בזוגיות
זוגות רבים כועסים אחד על האחר באופן קבוע. לזמן קצר מאוד עשויה להיות רגיעה, אך התחושה היא שמרבית הזמן, חיים ב"אזור מלחמה". לרוב, זוגות כאלה מחכים זמן רב מידי עד פנייתם לטיפול. הפניה לטיפול נעשית בעיקר כאשר ישנו איום ממשי על הזוגיות – אחד מבני הזוג מראה סימנים מובהקים של ניתוק והתרחקות. במקרים בהם יפנו […]
הימנעות ודחית יחסים אינטימיים בזוגיות
מה קורה כאשר לאחד מבני הזוג יש מצב רוח רומנטי הכולל יחסי מין, אבל לאחר "לא בא", כתוצאה מיום ארוך ומתיש, קונפליקטים בעבודה, מוטרדים מנושא כזה או אחר… בקיצור הם לא… סיטואציה לא פשוטה לגברים ונשים כאחד. נשים כגברים יספרו כמה הן נפגעו, בעיקר כאשר יזמו יחסי מין ובן הזוג סרב. ישנה הנחה מוטעית שנשים […]
קנאה בזוגיות
קנאה היא רגש המוכר משחר תולדות האנושות. בתנ"ך מופיעה לראשונה הקנאה בספר בראשית, כשקיין מקנא בהבל ובסופו של דבר רוצח אותו. שלא כמו אהבה הורית, באהבה רומנטית האושר של האוהב קשור קשר הדוק לאהוב. מאות בשנים סופרים ומשוררים כתבו אין ספור שירים וסיפורים על קנאה והשלכותיה. קנאה מביאה אנשים למצבי טירוף, גם אנשים המוגדרים "נורמליים". […]
בדידות בתוך זוגיות
בדידות הוא אחד מהרגשות הכואבים ביותר. בספרות, בדידות מוגדרת כ-'תגובה רגשית לפער שבין מערכות יחסים רצויות לבין מערכות היחסים כפי שהן בפועל'. מרגע לידת האדם מתקיים בו הצורך בקשר עם הזולת, בצורך בשייכות. מדובר בצורך בסיסי וחיוני להתפתחות רגשית ופיזית, לקיום ולרווחה נפשית. בדידות איננה תוצאה של מספר האנשים איתם יש לנו קשר, או מספר […]
התערבות בשעת משבר
כאשר אנו עוסקים ב"התערבות בשעת משבר", אנו עוסקים ברשימה ארוכה של משברים אשר בעקבותיהם יש מקום להתערבות מסייעת ומטפלת. לרוב, מדובר במשברים העלולים להשפיע ברמת הפרט, המשפחה והסביבה הקרובה. אנו עדים לכך שכל הרמות והגורמים, יושפעו בעקבות האירוע. מהו אירוע משברי? המונח "התערבות בשעת משבר" הוא תרגום מאנגלית למונח "Crisis Intervention". משבר מתייחס למצב של […]
משולשים רגשיים במשפחה
ביחסים רגשיים משמעותיים, מעורב לרוב גורם שלישי, לעיתים אף יותר. יכולים אלה להיות קרובים, חברים, ילדים וכו'. במקרים מסויימים – זכרונות וחוויות עלולים להיות "השלישי" במערכת הזוגית. קיימת חשיבות רבה בזיהוי משולשים משפחתיים. משולש עלול לחבל בקשר בין בני זוג ולגרום לאי-תפקוד זוגי/הורי. משולשים מתפתחים כאשר זוגות, החווים חוסר יציבות אישית ו/או זוגית מחפשים צד […]
כעס וסליחה ביחסים
כולנו חווים מצבים בהם אנו רבים וכועסים. במרבית המקרים, הכעסים והמריבות הם עם האנשים הקרובים לנו ביותר. מאמר זה מתייחס בעיקר ליחסים זוגיים, אך ניתן לאמצו לקשרים נוספים, כגון: הורים, ילדים, אחים וכו'.יש לזכור שלעתים גם אם מריבה מסתיימת בהתנצלות וסליחה, נותר בנו כעס, הנשאר בתוכנו (למרות ההתנצלות והסליחה). כעס זה מבוטה ומתבטא באופנים שונים, […]